RECUPERACION** Hola Javier , ayer empece a correr por el monte despues de 74 días de confinamiento, no te cuento las agujetas que tengo, lo mismo que has hecho videos para calentar y estirar ¿Puedes hacer alguno para recuperar despues de un "día" intenso? , como siempre , mil gracias por vuestra aportación SOMOS LEGION... Gracias a los dos.
Gracias Javi me estás ayudando un montón
SOS UN CAPOOOO!!! TE SIGO DESDE BUENOS AIRES ARGENTINA!!
Este es más cañero Javier. Esta muy bien. Gracias.
Como queman, madre mía. Empezamos calentitos la semana, vamos ahora a por el reto 💪💪💪. Un abrazo pareja.
Hola Javier...muy buena rutina💪..me mola
Javier es mi preferido.
genial. muchas gracias
MUCHAS GRACIAS
gracias Javi!!! te seguimos desde Catamarca, Argentina, ahora volvimos a fase 1 y nada como tus videos!!!
Esta rutina tiene mucho nivel!!! 🔥🔥🔥🔥
RECUPERACION** Hola Javier , ayer empece a correr por el monte despues de 74 días de confinamiento, no te cuento las agujetas que tengo, lo mismo que has hecho videos para calentar y estirar ¿Puedes hacer alguno para recuperar despues de un "día" intenso? , como siempre , mil gracias por vuestra aportación SOMOS LEGION... Gracias a los dos.
Espectacular!!! Capo!!!
Espectacularrr!
Hola Javier, tienes 3 videos para abdominales, es bueno alternarlos o cada uno tiene un objetivo específico ?
A fuegoooooo vamooooooooooos 💪🔥🔥🔥🤘
Una pregunta Javi, se entrenan los abdominales oblicuos en esta rutina
Ardeeeeee🔥
Javi con este video te has cubierto de gloria, te has pasado 3 pueblos 😜
Al final voy a sacar hasta los abdominales jajajaja, increíble!!
Comenzamos los lunes con energia
sobrevivi a un video completo pero ahora el reto es aguantar este vídeo, a ver si lo termino en una semana
💪 amo estos ejercicios de abdomen!!
👊😈💪🔥después no me puedo ni el culo!!! 💥
Que bueno,yo ya me quitó la camiseta, me miró al espejo y grito:uuu,como Cristiano de como me estoy poniendo 😀😀
Rutina cortica pero dejaron las abdominales a reventar, barbaro....
Después de los burpees esto ya mata y remata
Ésta ha dolido!!